SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez laktozy

  • [...] nietolerancji laktozy - to wydaje mi się, że wszyscy co śledzą zawodników szczególnie tych z dużą domieszką, albo dominacją genów pozaeuropejskich w USA po prostu bezmyślnie kopiują to co oni powtarzają. I ta słynna insulina, której nikt nie rozumie, przez keto propagandę. Białko w ogóle jest insulinogenne, a nabiał szczególnie, ale [...]

    Odpowiedzi: 57780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-03 23:10:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Białko z grochu na ciepło lub gorąco

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Laktozę przestałem tolerować. A na WPC lub WPI bez laktozy nie stać mnie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2023-06-08 14:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczął się czerwiec a wraz z nim sezon na truskawki. Miłośnicy tych pysznych owoców z pewnością nie mogli się doczekać, aby skorzystać z ich dostępności. Są soczyste, bardzo smaczne i z powodzeniem można je wykorzystać w kuchni na wiele sposobów. Posiadają też wiele walorów zdrowotnych. Są bogate w błonnik, witaminy, minerały i przeciwutleniacze. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2023-06-05 10:42:23
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    A już miałam pytać, czy faktycznie wypoczywasz, czy trening się robi :-D Tylko gałka lodów? Toć to tyle kcal, co kot napłakał, weź dwie. Jedną za mnie. Jadłabym lody po treningach, gdyby robili jakieś dobre bez laktozy (przyjmuję ewentualne polecanki w swoim dzienniku!).

    Odpowiedzi: 14228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 17:44:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] odżywką ISO CLEAR, przynależącą do linii ALLNUTRITION PRO+.  Dostarczenie białka przed wysiłkiem może pomóc w ochronie mięśni przed nadmiernymi mikrouszkodzeniami. W celu bezpośredniego wsparcia regeneracji odżywki białkowe stosuje się również w okresie do 30 minut po treningu. Ten okres jest szczególnie ważny, ponieważ rozszerzone naczynia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2023-05-26 13:19:41
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Fajna spódnica! Bez laktozy to kurak i indyk zostają:)

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-18 22:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    A no jak bez laktozy to zmienia postać rzeczy ja też nie widziałam.Te bez laktozy to chyba głownie są pełnotłuste

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-18 22:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Taka spódnica, o. Materiał 100% bawełna, dość sztywny. I ma fajne kieszenie :) Mozarella light byłaby spoko, ale nie widziałam jeszcze wersji bez laktozy :( Tak samo twaróg bez laktozy tylko półtłusty... Faktycznie łosoś ma tylko 11g na 100, ale nie zarabiam tyle, żeby jeść go codziennie ani nawet co drugi dzień :-D Jeszcze jest tuńczyk, ale jakoś [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-18 21:59:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Białko konopne - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w takich produktach. Skoro nie jesz mięsa, to jak najbardziej można wybrać odżywkę białkową serwatkową. W sytuacji gdybyś również miał nietolerancję laktozy, to można wersję bez niej w składzie. Jeżeli ma to być produkt typowo wegański, to białko groch/ryżowe. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vegan_Pea_Protein-opis40740.html [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2023-05-09 10:15:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększyła się ilość cholesterolu. Uważa się, że aktywność hormonu wzrostu (GH) jest przypisywana głównie IGF (jest jego efektorem), ale wykazano również, że sam GH wykazuje bezpośredni wpływ na ludzkie komórki skóry. Zwiększone stężenia GH we krwi, charakterystyczne dla akromegalii (gigantyzmu) są związane ze zwiększonym wydzielaniem łoju. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2023-03-26 21:22:00
  • Jabłczan kreatyny - skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chociaż w twoim wieku nie powinno ci brakować - enzymy trawienne, ale moim skromnym zdaniem posprawdzałbym białka, białko należy do długo trawionych "substancji" w zależności od rodzaju ... nie bez powodu kazeina to tzw. białko nocne bo trawi się X godzin niby zmniejszając katabolizm w nocy ;) Zmieniony przez - Wordi w dniu 2023-03-19 13:54:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2023-03-19 13:54:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to zwiększona ilośc białka w diecie, a tutaj może byc przydatna dobra jakościowo odżywka białkowa, jak trawisz laktozę do wystarczy Wpc, jak nie trawisz to wybierasz Wpc bez laktozy(sa takie, poszukaj jbc) Ew izolat. Możesz takze dorzucić eaa około treningowego. Kompleks witamin i minerałów, magnez plus jakiś stack przed snem(w którego skład [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2023-03-17 19:42:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w biedrze są skyry naturalne bez laktozy jakby co

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-12 19:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. ogolnie sytuacja wyglada tak, ze kupujac bialko "bez laktozy" tak naprawde kupujesz bialko z enzymami. Podobnie jest z produktami mlecznymi, ktore oznaczone sa jako bez laktozy. Wiec nie ma potrzeby dodatkowo dorzucania enzymow trawiennych do odzywki bialkowej, ktora juz tymi enzymami jest uzupelniona, zeby nie wywolywac problemow wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2023-03-09 08:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, jeśli potrzbujesz odżywki białkowej bez laktozy to wyborem dla Ciebie bedzie izolat białka serwatki(kazdy, proszę mnie poprawić jeśli sie myle) lub któryś z koncentratów czy mixow oznaczony jako „lactose free”. Nie spotkałem sie jeszcze aby do izolatu dodawali laktazę czyli enzym trawiących cukier mleczy, bo izolat jest go „pozbawiony”. Lecz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2023-03-07 12:44:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie tylko w jakim celu potrzebujesz odżywkę białkową bez laktozy i w dodatku z enzymami trawiennymi? Z reguły enzymy trawienne dodaje się do koncentratu białka serwatkowego, który zawiera laktozę, po to aby laktaza mogą ją rozbić na cukry proste, niwelując ryzyko problemów trawiennych. Lipazy nie dodaje się, ponieważ odżywki białkowe nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2023-03-06 18:45:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć jak w temacie szukam dobrej jakości odżywki białkowej bez laktozy z enzymami trawiennymi dzięki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2023-03-06 06:42:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Coraz częściej wśród odżywek białkowych można wyróżnić produkty, które deklarują brak laktozy, czyli cukru mlecznego w swoim składzie. Jest to szczególnie ważne, gdy głównym surowcem danej odżywki jest białko serwatkowe lub kazeinowe, które pochodzi z mleka. Warto również wspomnieć, że osoby, które chcą korzystać z odżywek proteinowych, a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2023-02-08 09:36:04
  • WPI, WPC, WPH - różnice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] frakcji przyswajalność będzie najwolniejsza, ale nadal szybko aminokwasy dostaną się do naszych mięśni. WPI (izolat białka serwatkowego) - 80-90 procent białka, z reguły bez laktozy lub bardzo śladowe ilości. Najmniejsza zawartość cukrów. Bardzo szybka przyswajalność przez nasz organizm. WPH (hydrolizat białka serwatkowego) - wstępnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2023-01-04 08:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie powinno interesować nawet połowę populacji niektórych krajów. W Polsce sytuacja wcale nie jest lepsza. Zgromadzony tłuszcz to nie jest tylko problem wizualny, ale przede wszystkim sprzyja poważnym chorobom, szczególnie jeśli występuje w głębszych warstwach w tułowiu. Tego rodzaju tkanka jest aktywna metabolicznie, sprzyja powstawaniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2022-12-29 10:58:48